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5 dicas para deixar o seu dia mais produtivo

Uma das maiores dificuldades hoje em dia é acordamos com disposição e fazermos todas as nossas tarefas, tornando assim o nosso dia mais produtivo. Parece que o cansaço toma conta de nós e o que era pra fazer em uma hora se prolonga pelo dia todo as vezes nem terminando. Por isso nesse artigo vou deixar para você 5 dicas para deixar o seu dia mais produtivo.

1- Durma mais cedo

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Um dos maiores vilões para a nossa produtividade é acordar tarde. E isso geralmente acontece porque dormimos mais tarde, seja: mexendo no celular, assistindo televisão ou mesmo trabalhando.

O ideal é que você durma cedo para também conseguir acordar mais cedo, e quando isso acontece além de você se sentir um pouco mais disposto, tem a impressão que o dia é maior, que “rendeu mais”.

2- Separe as tarefas por nível de prioridade

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Uma das piores sensações é a de finalizar o dia, ter feito várias coisas mas não ter concluído nada. Por isso a minha dica para que você termine o dia feliz e com aquela sensação de deveres cumpridos é organizar e realizar tarefas por níveis de prioridade, ou seja:

Ao acordar, organize as tarefas do seu dia, todas, todas mesmo.

Depois enumere por nível de prioridade.

E agora sim mão a massa, porém faça as que possuem o nível de prioridade maior e não passe para outra enquanto não terminar aquela.

Assim, que você finalizar de verdade uma tarefa, você pode passar para outra e assim sucessivamente.

3- Controle as telas

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Uma sentadinha no sofá e você se pega mexendo no celular ou assistindo um pouquinho da novela, e depois esse pouquinho se transforma em uma, duas, três horas e o dia acaba e você não consegue fazer o que era para ter feito.

Então, minha dica é que durante a realizações das tarefas você deixe o mais longe possível o seu celular e desligue a tv e outras distrações.

4- Tire um cochilo

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Parece contra intuitivo, mas se você pela manhã conseguir realizar um número considerável de tarefas, um cochilo rápido depois do almoço pode te ajudar a revigorar suas forças para voltar as tarefas da tarde.

É claro que é apenas um sono rápido, se você transformar isso em longas horas de sono, não vai adiantar.

5- Pequenas Recompensas

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Nós sempre reagimos bem a presentinhos e pequenas recompensas. Então, por fim, minha última dica é que você estabeleça metas e ao cumpri-lás se recompensar com pequenos presentinhos, como por exemplo:

Você quer muito comer um docinho e sabe que ficará muito feliz ao saciar essa vontade, alie isso a sua produtividade e coloque como meta: Assim que essa atividade estiver concluída me recompensarei com o docinho.

Eu espero com essas dicas ter te ajudado a melhoras sua produtividade.

Se você tem outras dicas e técnicas que você usa mas eu não listei acima, compartilha com a gente nos comentários. Assim você pode ajudar outras pessoas.

Você leu: 5 dicas para deixar o seu dia mais produtivo.

E para ler mais dicas como essa basta clicar aqui.

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